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楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

姿勢美人になる!(4) 足の裏を感じて、脚のむくみを解消しましょう!

2021.02.03 FARO.

児玉美穂です。 *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。 【無料メールセミナー】 「”楽な”本来の美しい姿勢で 体型も体調も整えるコツ6選」 3回目です。 *+:。.。:+**+:。.。…

楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

姿勢美人になる!(3) 背骨のラインを整えましょう

2021.02.01 FARO.

児玉美穂です。 *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。 【無料メールセミナー】 「”楽な”本来の美しい姿勢で 体型も体調も整えるコツ6選」 第3回目です。 *+:。.。:+**+:。….

楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

姿勢美人になる!(2) 鎖骨のラインを整えましょう!

2021.01.31 FARO.

「”楽な”本来の美しい姿勢で体型も体調も整えるコツ6選」 第2回目です。 *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。 (4)鎖骨のラインを整えましょう! 鎖骨のラインを緩めながら、胸を開く…

楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

高感度UP!姿勢美人になるには(1)

2021.01.30 FARO.

「”楽な”本来の美しい姿勢で体型も体調も整えるコツ6選」 第2回目です。 *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。 第1回の”楽な”本来の美しい姿勢で体型も体調も整えるコツはご覧いただけ…

楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

“楽な”本来の美しい姿勢で体型も体調も整えるコツ6選

2021.01.29 FARO.

筋膜(ファシア)×美姿勢ダイエット 児玉美穂です。 今回は、“楽な”本来の美しい姿勢で体型も体調も整えるコツをご紹介していきます。 *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+: 「”楽な”本来…

楽な姿勢で体型も体調も整えるコツ

美しい姿勢になる!(5) ポッコリお腹をスッキリさせるコツ

2021.01.28 FARO.

児玉美穂です。 【ぽっこりお腹の原因は、感じる力が弱っているから?】 ぽっこりお腹は、姿勢が大きく関係するってご存知でしたか? つまり、背筋と腹筋のバランスが取れていないということ。 (最初の頃に、お話しましたよね^^)…

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プロフィール

兒玉美穂

兒玉美穂
からだ教育サロンFAROを主宰。
ボディワークを通じ、働く女性の心身の不調を緩和するお手伝いをしています。
・自分の身体との付き合い方、
・ダイエットに関すること、
・食事のことなどを発信します。
特定社会保険労務士から2010年ボディワークを通じて働く女性をサポート。横浜市在住。

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